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短距离冲刺跑与中距离重复跑对血氨及血乳酸水平的影响及其特点	2008-8-14 23:22:22	222 K
随着血氨检测方法的自动化，血氨指标已经开始被尝试性地应用于运动训练实践_1．2．3j。为了搞清不同项目运动中运动负荷的强度、量度、肌肉收缩形式、运动方式、受试者训练程度等诸多因素对血氨指标评价及应用可能产生的影响，国内外体育科研工作者做了大量的工作。但以往的研究大多局限在常人受试者或是在实验室条件下完成的相关测试，缺乏专项运动员运动现场的实际测试数据，致使研究结果的应用受到限制。本研究旨在通过观察

递增负荷力竭运动对血清CK、CK-MB活性的影响	2008-8-14 23:17:11	213 K
显著性增加，一般认为剧烈运动对机体器官组织细胞产生震荡效应，细胞内代谢产物(乳酸)不断积累导致其渗透压升高造成的；亚细胞结构对高能磷酸化合物的竞争，使细胞内结构的能量供给不足，酶蛋白不易保持在功能位点上，同时由于运动引起氧自由基增加，造成细胞膜通透性发生可逆性改变，胞内代谢酶逸出，导致血清酶活性升高。Schmidt认为，血清CK活性升高取决于运动时间和运动强度。一些研究表明。大强度力量训练可导致骨

低压氧舱与正常训练运动员血乳酸、血氨比较及分析	2008-8-14 23:13:26	123 K
低压氧舱训练是利用低氧的条件，通过增加身体负荷量，在体能上、生理上充分调动运动员最大运动能力的过程，也是刺激人体产生一系列抗缺氧反应上升等应激反应的有效手段。运动训练必须发展运动员在比赛中要用到的供能系统。研究证实，1～2分钟竭尽全力的运动，其能量来源约70％依靠无氧代谢，30％来自有氧代谢。因此，800米跑训练必须发展运动员的无氧代谢和有氧代谢两种供能系统，特别是无氧代谢供能能力。研究表明：血乳

低乳酸有氧能力的训练	2008-8-14 23:09:12	213 K
2O世纪8O年代后，随着竞技运动的飞速发展．低乳酸有氧能力的重要性已逐步减弱．它不再是长时间竞技项目取胜的主要因素．不论从事任何竞技运动．运动员必须具备比同龄人强几倍的体质．特别是对未完全发育的少儿来说更为重要。因为低乳酸有氧能力的生理学基础是心肺功能．而心肺功能对于保持人体维持生命活动、学习、工作和运动时所需的氧气、养料和废气、废物的运输非常重要。再者随着科技的发展．人们对运动性恢复的重要性有了

低乳酸无氧能力的训练	2008-8-14 23:06:58	231 K
乳酸无氧能力是从生化的基础将竞技运动中的最高速度和快I速力量的运动能力分类出的名称。这种能力在绝大多数的竞技运动项目中都具有一定的作用，而在短时间、高强度的竞技运动项目中它却占有主要的作用，如100m跑，急行跳远、投掷、拳击、举重等。因此，在竞技运动各项目的训练中必须进行或多或少的低乳酸无氧能力的训练，那么如何才能制订合理的训练计划，从而达到高效的训练效果呢?首先是确定运动员所采用的练习内容的理化

从“适应理论”分析男子中长跑有氧与无氧训练	2008-8-14 23:04:05	333 K
我国男子中长跑成绩一直徘徊不前，主要是在“有氧训练”方面没有从“适应理论”的视角进行深入研究．其一，教练员从儿童选材就以“耐力素质”为标准，被选中的大都是跑得“慢”的，从儿童开始就采用大运动量、低强度有氧训练、如果从“适应理论”的视角分析，参与有氧训练的主要肌肉是红肌纤维，势必会造成对儿童白肌纤维刺激减少，直接影响速度及未来速度耐力水平提高．其二，对高水平运动员的机体“有氧与无氧代谢”的关系缺乏全

场地自行车在直弯道之间的速度波动研究	2008-8-14 23:01:33	433 K
传统的观点认为，肌糖原的耗尽和血糖浓度的降低，是长时间运动导致的结果。在长时间运动中补糖可增加血糖浓度，增加肌肉的糖氧化，从而增加对外援性能源的利用和节省肌糖原L1]。然而，那些短时间、大强度、间歇性的运动(尤其是快肌收缩)同样有很多糖原消耗，而且这些运动间歇时间短，不利于最佳的糖原贮存与恢复D]，因此，近年来人们又将注意力转移到了补糖对短时间、大强度运动时运动能力的影响这一方面。这些研究观察了运

长时间耐力运动后机体血乳酸水平消长规律的观察	2008-8-14 22:59:34	340 K
尽管其代谢途径仍存在争议，血乳酸作为体育科研中最为古老，应用最为广泛的指标之一，是制定训练方案、监控训练强度、评定训练效果以及选材的重要手段。运动及运动恢复过程中血循环乳酸水平究竟有怎样的消长规律，从不同点采血各代表何种意义并没有人作过系统的研究。本研究于长时间耐力运动后立即同时采集腔动脉、肘静脉及末梢耳垂血，测定和比较乳酸水平的变化，验证乳酸循环的大体轮廓希望能为乳酸代谢的深入研究提供依据。

采用血乳酸控制高原训练	2008-8-14 22:55:47	560 K
为了加强对运动训练中，运动员训练水平、机能状况的综合评定，除了对运动素质进行测试外，还必须对运动员有机体生理、生化等有重要信息价值的指标数据进行测试。由于乳酸是人体能源物质在代谢过程中跃越三种代谢系统的一个重要中间产物，它的浓度在一定意义上反映了不同供能体系所占的比重，所以高原训练血乳酸的测定在许多国家被视为控制训练过程的一个重要手段。我国在过去几年的高原血乳酸测试在游泳训练中的应用时间不长，还缺

COACHING SCIENCE	2008-5-16 12:58:25	3225 K
One of the most astonishing cultural phenomena of the twentieth century hasbeen the exponential growth in our knowledge and understanding of theimportance of sport and exercise to human kind. At the b

高原训练的理论与实践	2008-5-16 12:34:32	10774 K
书对高原训练的理论和方法提供了专家指导，作者匀为此领域的专家。他们对高训练以及在中国包括香港地区的不同体育领域内如何进行提出了精辟的论述。本书中所介绍的优秀的运动员在高原训练中的经验及成就，将使本书成为一本出色的参考书，对于高原训练的基本原理以及在各专项运动中的应用也将具有实际的指导作用。作者简介：翁庆章男 1930年出生，国家体育总局体育科学研究所研究员。　　1950年湖南大学英语系肄业，

长时间有氧运动后再做力竭运动的血糖、血乳酸变化	2007-6-2 5:27:42	0 K
长时间有氧运动后再做力竭运动的血糖、血乳酸变化

长时间耐力运动后机体血乳酸水平消长规律的观察	2007-6-2 5:26:54	0 K
长时间耐力运动后机体血乳酸水平消长规律的观察

采用血乳酸控制高原训练	2007-6-2 5:26:23	0 K
采用血乳酸控制高原训练

不同运动强度对训练者血乳酸水平的影响	2007-6-2 5:25:23	0 K
不同运动强度对训练者血乳酸水平的影响

不同运动负荷时肌肉氧含量与表面肌电图的变化特点	2007-6-2 5:24:03	0 K
不同运动负荷时肌肉氧含量与表面肌电图的变化特点

不同训练手段对无氧代谢能力影响的研究	2007-6-2 5:23:07	0 K
不同训练手段对无氧代谢能力影响的研究

不同训练方式对足球运动员体内血清酶和尿素氮的影响	2007-6-2 5:22:34	0 K
不同训练方式对足球运动员体内血清酶和尿素氮的影响

不同训练方式对全能运动员血清酶和尿素氮的影响	2007-6-2 5:21:41	0 K
不同训练方式对全能运动员血清酶和尿素氮的影响

不同强度恒负荷运动时的血乳酸变化研究	2007-6-2 5:20:56	0 K
不同强度恒负荷运动时的血乳酸变化研究

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