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软件名称：

反手移动加力上旋球

文件类型：

rmvb; rm; avi; mp4

界面语言：

简体中文

软件类型：

视频教程

运行环境：

Win9x/NT/2000/XP/2003

授权方式：

免费试看

软件大小：

42.37 KB

软件等级：

添加时间：

2008-06-12

文件录入：

中国运动网

软件简介：

谭弼网球教学反手上旋球

   当今网球的主流打发，双手反手有很强的稳定性，有产生很强的攻击性，可以调动全身的力量来击球，保持对球的控制能力。

    注意：

     1.整个过程，全身充分的放松。
     2.要求每次挥拍，起点——终点相同。
     3.击球时要想象自己的动作。
     4.眼睛在击球整个过程都要看球。

图解：1、充分放松，拉拍时向后转身，头要越肩去看球。

图解：2、转腰向前，手臂放松。

图解：3、腰部以下击球。

图解：4、击球时大臂向上。

图解：5、把球拍挥到肩上，双手摸到耳朵。

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底线反手双手上旋球

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