学习街舞时必须注意的细节

时间:2010-04-16 23:16:24 | 作者:| 浏览[ ]

练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。azt中国运动网

2、动作松弛azt中国运动网
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    在练习广播体操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直”,而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。azt中国运动网

3、练习注意azt中国运动网
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    在跟别人学习街舞时,要听着音乐,熟悉节奏,眼盯住教练的脚,学会步伐。对于一些比较难的动作可以分解学习,先学受伤的,再学脚下的,最后结合起来,不过结合才是关键,所以全身的动作要同步好就鼻血多练azt中国运动网

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