如何成为“妙传手”

时间：2009-05-10 13:19:40 | 作者：| 浏览[ ]

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传给近距离迎面跑上的接球者，传球力量要柔和。

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传给快攻向前跑动的同伴，传球既要快速有力，又要有适当的弧度，球的落点在其身前两步左右，以球领人。

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折线（反弹）传球的击地点一般在离接球人1／3的地方，如通过防守人传球，反弹点可在其脚附近，球的弹起高度在接球人的腹部。

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妙传手应具备的观察能力

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观察和判断是准确而有效的传球的必要前提。球传出手之前对场上的每个人尤其是接球人及其防守者的情况要了解清楚。要开阔视野，运用眼睛的余光掌握场上队员的行动；判断是在观察的基础上分析预见其他队员真实意图和下一步的行动。观察和判断需要瞬间完成，是篮球运动员敏捷性及智慧在场上的具体表现。

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篮球赛场上攻守对抗双方情况千变万化，有很多不确定的因素给观察判断带来了困难，比赛中的干扰与反干扰、破坏与反破坏都是在动态中进行的，因此，我们要了解动态中的运动规律和特点，在观察某一机会时应把它视为某一过程中的瞬间，思前顾后依次做出行动。如持球队员在外围把球传给中锋，即将传球时他所看到的防守位置是可以传的，但当球到达中锋位置时却被对方断走了。又如持球队员欲传球给某个同伴，他所看到的是防守位置很好，不能传，但这仅仅是暂时现象，稍缓一下即是一个可传的好机会，但他放弃了。这两例都是没有掌握观察的正确方法——延续性所造成的结果。

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比赛时队员应始终观察全场，更确切他说是观察到彼、我双方的每名队员。但每一名队员在任何时间、地点都必须掌握观察范围有主要注意力和次要注意力的分配，并随着位置，时间、双方态势的改变和战术进行过程而不断转移注意范围和分配。例如：从进攻全局看，观察的重点是主攻方向和进攻战术的中心；抢到后场篮板球的观察先远后近，先看前场，再看后场，前场是观察重点；半场进攻时外线队员应先看内线，后看外线，内线是观察重点；背向篮的中锋应先看弱侧和后方，后看强侧，弱侧和后方是观察的重点。总之，恰到好处的传球时机是观察判断的结果。