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一、身体形态学指标
身高，体重，坐高，胸、腰和臀等部位的相关围度及皮褶厚度等。
二、生理学评定指标
（一）运动系统
1. 肌力
肌力评定主要包括最大肌力、爆发力和肌肉耐力等，有等长力量、等张力量和等动力量三种形式。
2．肌电图
肌电图（EMC）是通过肌电仪将肌纤维兴奋时所产生的动作电位进行放大记录所得到的图形。
3．关节的伸展度
通过测定受试者的相关关节的活动幅度，可以评价运动员的柔韧性。
（二）循环系统指标
循环系统指标主要包括心脏形态、结构和心血管功能方面的指标。
（三）呼吸系统和能量代谢指标
呼吸系统机能指标主要有肺活量、时间肺活量、肺通气量、最大肺通氧量、摄氧量、最大摄氧量和呼吸耐力等。
（四）神经系统和能量代谢指标
该方面的指标主要有简单视—动反应时、简单听----动反应时、综合反应时、视觉闪光融合阈值、肢体平衡机能、双手协调机能、前庭器官稳定机能、视深度和肌肉本体感觉等。
三、其他机能评定指标
在机能评定中如血乳酸值、尿蛋白值、血红蛋白、血尿素及睾酮等相关激素水平及与代谢有关的酶类活性。
四、机能评定的一般步骤
结合前面学过知识启发学生举例常用的生理指标和评定方法。
（一）明确机能评定目的及范围
运动员、普通健康人、伤病康复者等不同受试者所测内容各异。
（二）常规健康检查
（三）机能测试过程
（四）评定报告及运动处方和膳食处方
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