拳击步法在对抗中的应用

时间：2008-07-28 23:31:10 来源：网络文章作者：原作者

拳击步法在对抗中的应用

　　步法是全冀比赛的核心技术之一，在拳击比赛瞬息万变的对抗中，只有依靠灵活敏捷的步法移动，才能有效地发挥攻防技术，很好的保护自己和有力地打击对手。因此，可以把拳击的步法看作是比赛胜利的首要条件。
　　利用步法调整与对方的相互距离。比赛时与对手保持的最佳距离。就是自己动则能打击对手，而对手却无法打到自己的有效距离。要达到这一目的，就必须依靠灵活的步法，不断地进行有目的、有意识的调整和移动。首先，要根据对方进攻时具体的进攻方向和角度，以攻击的距离，确定躲闪放手的距离。然后，利用灵活的步法，迅速地上步靠近对方，进行快速而有力的反击。应该注意，躲闪或退让的距离不宜大，要能够在躲闪之后以最快的速度和最短的时间靠近对手，做到退进有致，如影随形。