 |
|
|
|
|
夏天到来了，冬天喜欢滑雪，夏天应该什么活动呢？那当然是滑板咯！现在很多人都很喜欢看别人滑板，自己本身也很喜欢滑板，但是都会害怕如果自己贸贸然地去玩这项极限运动，会不会很容易受伤呢？
其实啊，极限运动都是有一定的难度的，所以会受伤是很正常的哦。但是如果你你看完了以下对滑板的介绍，我想会让你的伤害降到最低，而且现在只是喜欢滑板而没有行动的你，可能会是明天的滑板高手哦。
滑板知识
1、正常姿势（normal）：即左脚在前的regular姿势与右脚在前goofy的姿势。
2、倒滑姿势（fakie）：即以regular姿势向板尾方向滑行。
3、反脚（switch）：即以与正常姿势相反的姿势（如你本来是regular则换为goofy）做各种动作。
4、nollie：姿势－将反脚姿势与倒滑姿势结合就是nollie姿势。
5、mongo：姿势－这是一种很别扭的姿势，即以前脚滑行而将后脚置于板上的一种滑行方式。
6、空中转体（body varial）：此动作极简单，即身体跳起后于空中转体180度再落于板上，一般与其他动作如踢翻等结合。
7、 ollie：即用双脚带板起跳。这个动作是进入滑板自由世界的门槛。
牢固脚下稳扎稳打--关于
失温——户外安全的一大
攀岩高级必读一
攀岩高级必读二
体验横向攀岩
五种骑车方式减肥健身有
娱乐至死”的7大危害!
试一试反常运动健身法
剧烈运动可能导致贫血
最值得体验的极限运动
|
