动作规格： 左脚掌为轴内旋约90度，上身旋转重心移到右脚，屈膝收腿直线提出，重心前移落下。 动作要领： 1、起腿后上身于小腿折叠成一团。 2、动作延伸，用力延伸。 3、转身，踢膝，出腿一次性完成，不能停顿。 4、击打目标在正前方稍偏右。 易犯错误： 1、上身，大小退不折叠，直腿往上撩。 2、转身，踢腿有停顿，不连贯。 3、击打成弧线，旋转发力。 4、肩，上身跟着旋转，容易被反击。
