双打制胜５条件

时间：2007-10-07 01:36:05 来源：本站原创作者：佚名

　　以往的双打比赛多是以“专长技术分工”为主，例如，正手好的球员往往站在场地右区，反手好的站在左区，截击技术好的站网前，底线技术好的留在底线等等。但随着网球运动逐渐速度化、力量化，全面化以来，这样的简单分工已不适应需要，取而代之的是要求搭档两人的各种技术都达到“均衡”。下面，让我们来看看根据世界一流双打高手们的技术特点总结出的双打制胜的5个条件。
　　
　　条件一：搭档两人对各种击球都应有良好的稳定性。
　　
　　网球比赛首要的是击球的稳定性，这种稳定性表现在对于对手打来的各种球都能给予准确。稳定的回击。同时要求两人的身体和心理也都要保持稳定。
　　
　　条件二：预先拟订好比赛方案。
　　
　　这个条件指的是赛前观察。了解、分析对手的技术情况。洞察对手的网前技术、一拦位置。低位截击的处理方法。抢网的频率。发球特性。高压球成功率等等，在此基础上与同伴一起有针对性地拟订比赛方案，做到心中有数。扬长避短。
　　
　　条件三：比赛过程中与同伴的站位应无明显漏洞。
　　
　　比赛中搭档两人各自的站位，跑位在角度。距离方面不能形成过大的空当，在与对手的各种攻守转换中阵脚不乱，做到左右同步移动，前后适当错开，及时换位。补位。两人要分工合作，协调配合，而不能有各守半边的观念。
　　
　　条件四：要拥有制胜的技术手段。
　　
　　为达到制胜的要求，搭档两人在平时都要认真、刻苦地进行各种技、战术训练，还要学会运用手势和暗号，以达到默契配合的程度。基本的制胜的技术手段有：1。第一发球的命中率；2。能发出具有相当威力的各种球；3接发球必须具有能还击对手脚下球的能力；4出色的挑高球技术；5有制造空当的能力。
　　
　　条件五：比赛中搭档两人应经常交换意见，相互信赖。
　　
　　这是双打的一个重要问题。比赛中失误是不可避免的，关键时候的失误更是令人痛心。但越是这样两人的相互信赖和鼓励才越能起到真正的补偿作用。要平和泰然地去看待失误，把失误看作是意料中事，因为谁都会犯错。不要因此而影响两人的情绪，相互鼓励。增强必胜信心，把注意力完全集中在比赛上。

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