技术中心 | 运动商城 | 视频下载 | 精彩图片 | 英文频道 | 交流论坛 | RSS
您当前的位置:首页 > 文章中心 > 羽毛球 > 羽毛球技术

网前勾对角技术要点

时间:2007-10-06 22:47:17  来源:本站原创  作者:佚名

羽毛球的网前击球动作基本上都是伸直手臂,靠手指控制完成的。

勾对角略有不同,在击球瞬间应该是略为弯曲手臂的。正手勾对角的要领是手臂内旋,同时肘关节略为下沉,手指要调整好击球角度;反手勾对角也要求在击球瞬间肘关节略下沉,但手臂击球时是外旋的。

为什么要肘关节略为下沉呢?
大家可以比较一下下沉和不下沉的时候球拍的轨迹,下沉的时候,可以保证球拍以一个比较平的弧线挥出;不下沉的时候,球拍会以一个曲度较大的轨迹挥出,后者击出的对角球是慢而弧度大的,容易给对手扑球的机会。

击球点也有些讲究,就是不要太靠外,这样手臂伸直了是很难保证击球瞬间肘关节略沉的。肘关节略沉的时候,就将身体稍微拉近了击球点,这样勾球的质量相对就高一点。

练习的时候可以与同伴隔网对练,留意拍框的轨迹,要尽量保持在一个水平上(大致与球网同高),避免明显的抛物线轨迹。

 

运动网欢迎您的光临

来顶一下
近回首页
返回首页
发表评论 共有条评论
用户名: 密码:
验证码: 匿名发表
本栏更新
栏目热门
最新下载