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篮球区域联防教程

时间:2007-07-22 20:31:31  来源:本站原创  作者:佚名
   每个战术的制定都离不开队员的特点和本队的实际情况,然后是根据对手的特点作调整。但是每一个队员都要知道和学会每一个位置的任务和打法,这样才能更好地发挥整体的优势。
    图中所提到的要求是联防防守中的精要所在,而后面图是前面要求中结合实际的例子和移动位置介绍,几个要点:
    1、人随球的移动要调位置;
    2、要有想互协防意识;
    3坚决守好篮下,控制好篮板球;
    4、近球区防紧(可人盯人)、远球区可放松些(一人防两人或两防三人)。
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