关于波尔的拉球动作

时间：2007-06-19 01:05:34 来源：不详作者：佚名

关于波尔的拉球动作

我认为，波尔的拉球不是最凶的、质量最高的，但是是稳定性和准确性最好的。

波尔拉球的最大一个特点是腰的使用比较特殊，我们看起来有端腰的嫌疑，与大部分的选手不太一样，但这恰恰是波尔拉球的特点所在。我分析，主要是由于波尔坚持自己打法的需要而通过长期训练的结果。

我们知道，波尔一般是采用高吊上手，而高吊的拉球时间是在下降期，常规的办法是要站位离台要远点，才会有拉球的动作空间，但一离台，一定就会对后续动作的速度产生影响，使攻击的效果有所降低，形不成应有的威胁。为了达到快速的目的，波尔一反常态，坚持近台，仍然采用高吊上手的技术，解决技术上的问题只有通过腰来实现，也就是适当端腰，来弥补空间不足的缺陷。如果在端腰的情况下拉球，腰部的力量不足，或腰与上肢的配合不好，显然是不行的，这就是一般球手为什么学不了波尔的主要原因。波尔的确在充分运用腰与手臂、手腕的配合上高人一等。

为了使拉过去的球既转且稳又准，波尔在上手时能很好的把握击球的时机，这也是他独有的特长技术，他能根据对方来球的落点和旋转，极好的把握上手的时机，同时又能保证把球拉到他认为应当拉到的区域，因此，他能在没有拉球空间和拉球位置的情况下，调节拉球的动作和时间，有些时候还在低于台面的情况下起球。

波尔手腕的感觉也特别好，能在出手的一刹那控制好拉球的弧线，把腰部的力量、手臂的力量与手腕的力量巧妙的结合在一起，虽然没有王励勤弧圈的威胁，但由于拉出的球旋转强弧线低而抑制住了对方的大力还击，这样，就使得后面的技术有了跟进的可能。

因此，波尔的拉球融合了快攻的特色，呈现出了速度快，弧线低、旋转强、落点好的特点。是波尔快速稳健打法的核心技术。

这个视频是波尔端腰最明显的一个视频。不仅是端腰，而且还挺了胸。从这个动作我们可以发现，波尔的这板球不象是在拉球，而是田径运动中掷铁饼的出手动作，蹬地、送髋、转体、挺胸、挥臂，一气呵成。不仅仅是手臂在做鞭打动作，整个身体都参与了鞭打动作，动作违反常规，难度很高。

因此，我想提醒我们的球手，千万不要盲目的去模仿这样的动作，要知道，全世界仅有一个波尔。

以上均是个人看法，仅供大家讨论参考。

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