中山公园晨练出现年轻人跳拉丁舞(图)
汉口中山公园里,以老年人为主的晨练队伍里,悄悄多出一些年轻的身影。他们随着音乐的节奏,投入地跳着伦巴、桑巴、恰恰等舞蹈。
一位22岁的拉丁舞者告诉记者,他们是最近才聚在这里来跳舞的,每天从6点左右开始,8点钟结束。“早起锻炼后再去上班,一天都觉得神清气爽!”他们说。
专家称,锻炼身体不应该只是老年人的“专利”,年轻人坚持晨练,可以磨炼恒心和毅力,促进血液循环,提高抗病能力,改善精神状态。
(CSARA中国学生健身网编辑 赖秀容)