有人认为，孩子吃完饭后立即跑跳，会患阑尾炎，其实不然。阑尾位于右下腹部，附着在盲肠下方，长5-7厘米，直径约0.5厘米，像根蚯蚓。孩子阑尾更加短细一些。它的开口连着盲肠，末端封闭。饭后食物通过胃肠蠕动到达盲肠要好几个小时，而且到了这里，经过一路上的消化处理，也不再是原封不动的饭菜的样子了。因此食物掉进阑尾腔，造成堵塞而发炎的可能性很小。
那麽，孩子饭后活动肚子怎麽会痛起来呢？
日常生活中有不少孩子饭后运动引起腹痛，但这病不是阑尾炎，而是因为饱食后剧烈运动，胃受震荡和颠簸刺激。引起平滑肌痉挛。此外，装得鼓鼓的胃剧烈运动时，相连的肠系韧带受到牵拉，可引起局部组织缺血，诱发或加重腹痛。
虽然饭后剧烈活动不会引起阑尾炎，但对小朋友健康危害并不小。刚吃了饭，肚子里的消化器官，胃肠啊肝脏啊，就得赶快工作，消化、吸收、解毒、代谢，这就需要大量的血液供应。而小孩却跳跳蹦蹦，拼命运动，血液又得赶快往肌肉运送营养。再说，拼命跑啊跳的，身体内部负责管理胃肠蠕动和消化液制造的迷走神经就盛机怠工，不肯好好干活，胃肠也跟着偷懒，帮助消化的肠液、胆汁和胰液就不够用了。这样一来，营养物质吸收受影响，小朋友们怎麽长身体、长力气呢？当然，饭后休息一小时后便可以活动了。
