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90双手转
作者:佚名    文章来源:不详    点击数:    更新时间:2007-6-15

 
  1.为了回转身体,在准备时就转动身体 ;
  2.为了把身体倒立,所以使您的右手靠近左脚,而后让左脚向上;
  3.左手随着适当的时候调整位置,把右腿向后上方提起后作出树一样的动作;
  4.把分叉的腿回收,用左肩支撑身体后,使身体和腿部转动。