十余天来，试打一是用发球机和球友对练，二是和球友们比赛，体会如下：
一 进攻
从防弧胶本身的特点来看，其特长就是积极的进攻，尤以发力攻打见长。
1 站位：比长、生可后点。
2 击球点：能借力的球高点期；借不上力的球，迎前入台找准上升期发力，击球时间尽可能提前。
3 击下旋球：和长、生胶有共同点，不秫下旋球，和生胶有相近性：
以撞击为主 ：板型亮一点（我反手握拍是拍头朝10点钟位置）；击球中后部，让作用力尽量通过球心（能产生力量，克服球在拍上的摩擦滑动）；注意收紧腰和腹部，既用腰带动前臂和手腕发力。我的感觉是：越下旋，只要手型对、拍型到、发力点准越没事；尤其那种比网稍高半出台的下旋球，只要转腰引前臂屈腕大胆向右前方扫去，命中率极高，又低又平又快又下沉，特爽。
4 接发球：和长、生胶一样，借不上力的似出台不出台的不旋球，仍是难点，易冒高。我用以下几种办法对付 ；一是盯准上升期发力挑打；二是索性等到下降期，重心下降，前臂向前顶出手腕向后弯曲；用挺腰重心上升带动甩前臂手腕，击球中后部（有点拉球感觉）；三是尽量带点旋转的摆短（轻擦球左侧）。
二 防守
在这点上，生胶接弧圈易打滑；长胶接高调同样，而防弧胶是强项。
1 对方高质量的弧圈，只要对上点，基本可防回，但只能被动挡回；
2 对那种弧线较高、速度不很快的弧圈球，可以打、可以加力推、扎；可以快带、快撕；和球友练习时，只要出现这种弧圈，以上手法均可做到，回球极为威胁，对方不是下网就是拉空。当然比赛时，困难些。
三 相持
1 自己主动时：接抢 ：接发球在看准上下旋的同时，始终要有盯准上升期、高点期、下降期三个点的意识，用反手防弧胶主动迎前发力进压打，一板紧似一板，叫对方喘不过气来。
2 被动时：当被拉住时，耐心点多打回合，减少失误，利用防弧胶的特性，迫使对方不得不在变化拍型、步法时失误；二是迫使对方回出质量不高的球，抓住时机，转为主动。
3 一定要增加两条直线的使用率；我常用一个战术：反手劈长或快搓长，快挡正手大角，接着一板直线，最后等着正手一斜线。这三板斧很有用。
4 相持中突出防弧胶；我在相持中多用反手防弧胶，中路甚至中路偏正手用反手处理。
四 注意点
1 增加正手攻击力：我由于反手发力多，站位靠前，反手击球特别前，而正手站位相对靠后，击球点特别后，有时感觉到正手时，拉不开手，有点顶，造成发不上力，拉空比较多。估计这是打两面异质而以反手多用的通病。解决就要正手位不能太后。
2 坚持发抢：突出长球的作用。
3 反手精练能加力的杀手锏：精练加力推、挑打、弹打、快带快撕等主动防御手段。作到能和上来球之力。以借力为主，借力发力，出手集中，虽看起来自身发力不够，但球速、力量与主动发力差不多。
4 胆子要大
总的感觉是，防弧胶比长、生胶好掌握，除没有反手摩擦外，没有明显的缺点，却有优点，一是能防弧，二是物以稀为贵的怪异度。单面拉的反胶、长、生胶均可以改打防弧胶，只要胆大就行
由于只练了十余天，水平有限，体会不深很初浅，请见晾
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