停球技术的教学方法

时间：2007-04-16 10:41:12 来源：网络作者：佚名

   (1)在初步掌握停球动作后，要使学生养成主动迎球和停球后迅速衔接下一个动作的好习惯。

    (2)练习步骤上要先做模仿停球动作，体会动作方法，再自抛自停，互抛互停。先练习原地停球、逐渐过渡到迎面跑动停球。先练习向前和向两侧停，再练转身停球。

    (3)在教学顺序上，停球运用部位一般可按照脚内侧、脚掌、脚背、大腿、胸部和腹部的顺序进行。

    (4)先练习停地滚球，再练习停空中球和反弹球。

    (5)先练习停近距离和力量轻的来球，再练习停中、远距离和较大力量的来球。

    (6)停球技术动作基本掌握后，再与停远球、停传球、停球射门等技术动作结合起来做组合练习。

    (7)可根据学生对停球技术动作掌握程序进行分组教学，并提出具体要求。

    (8)停球技术教学，讲解和示范应尽量结合起来进行。重点讲解和示范停球的动作，特别是迎撤球的动作示范要做得慢一些，让学生更好地看清缓冲来球力量的动作。

    (9)动作方法应按照判断选位、支撑脚位置、支撑腿的作用、停球动作、护球和与下一动作衔接的顺序进行有节秦的讲解。

    (10)初学停球技术时，一般采用反复练习单个动作的方法。巩固提高和改进技术时，各种停球技术可交替练习。要多进行基本的停球方法练习，其它停球方法，可向学生做简单的介绍，在课上不用较多的时间进行练习。

来顶一下

返回首页

本栏更新

栏目热门

最新下载