教你踢贝式任意球

时间：2007-04-16 10:41:08 来源：网络作者：佚名

   众所周知，贝克汉姆在曼联时有过很多经典的任意球瞬间，卡洛斯也曾留给球迷很多精彩之作。当今足坛能发出精彩任意球的高手比比皆是，但是，小贝跟老卡代的精彩之作代很好地代表了任意球的两种风格-------脚外侧踢法，脚内侧踢法!

    卡洛斯的踢法是脚外侧!这种踢法发出的任意球力量大，速度快!令守门员始料不及!

    那么这种踢法的要领在哪里呢？首先，发球时，发球者与球在同一直线上，发球者通过助跑，以一脚为支撑，另一脚大腿发力，带动全肢，外脚背与足球中下部相切接触，触球瞬间小腿发力，并对球作进一步牵引，让球以自己意愿方向飞行!发球过程要注意身体平衡!不然一定球飞人倒!!

    脚内侧踢法是众多任意球专家常用的手法!!此法发出的任意球运动路径多变，上下摆动，最终导致守门员失误!

    发球方法：首先，发球者与球成45度!助跑后以一脚为支撑，另一大腿发力带动全肢，以脚内侧触球下部，触球瞬间小腿发力，身体后仰，形成半蹲!并对球作方向引导，让球以自己意愿方向飞出!过程中要注意身体平衡，特别是支撑脚。要站稳!

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