正手动作和反手动作区别之我见

时间：2007-04-16 11:27:45 来源：网络作者：佚名

1、正手动作比反手动作的力量大吗？
　　乒乓球的技术动作为什么分为正、反手动作？
　　 ——正手动作为手臂的各个关节由正向展开位置向收缩位置的运动，在运动解剖学上称为“屈”；反手动作为手臂的各个关节由反向收缩位置向展开位置的运动，称为“伸”。故乒乓球的技术动作在解剖学意义上可分为正、反手两大动作体系。
　　在承担击球任务上，正、反手动作的特点有所不同
　　何谓击球任务？—— 每次击球都会有四种目的的选择，进攻、防守、相持和过渡
　　正、反手的区别？—— 因为正手和反手动作时，由于位于躯干的初始位置不同，正向的正手动作比反向的反手动作更便于手臂动作用力的起动和展开。所以在击球技能形成的初始，正手动作多用来大力量动作，担当进攻任务；反手动作多用来小力量动作，担当防守或过渡任务。正、反手的动作技术体系也沿着这样的使用目的发展下来，也因此形成现在大多数人们的观点，正手的技术动作力量要大于反手。

　　但随着乒乓球技术的发展，正、反手动作要具备担当多种击球任务的能力，反手动作一样要有进攻性时，反手动作力量与正手动作力量相比，有实质差别么
　　经过运动解剖学的特征分析，在身前范围（即前臂为主要角度变化的动作），反手动作的力量和速度效果要大大优于正手！不管你是横板选手还是直板选手，有没有体会到，在以前臂发力的动作（不包括加上大臂力量的动作），反手比正手发力的稳定性和力量感觉更好呢？

　　2、正手动作和反手动作的各自优势是什么？
　　运动力学分析，都是前上方用力时，正手的加转弧圈要强于反手；反手的前冲弧圈要强于正手。都是前下方用力时，反手的削球力量和速度要强于正手。

来顶一下

返回首页

本栏更新

栏目热门

最新下载